Jaký kroužek si vyberete?

Proč se vyplatí mít pravidelný kroužek pro sebe i dítě

Milá mámo,
nový školní rok přináší změny – děti se vrací do školky či školy, a my maminky máme často pocit, že jen balíme svačiny a běžíme mezi povinnostmi. Ale právě teď je skvělý čas naplánovat si i něco, co vám dodá energii a podpoří zdravý vývoj dětí.

🌿 Proč mít pravidelný kroužek?

• Děti získají jistotu a radost z pohybu.

• Maminky mají čas zastavit se a nadechnout.

• Vznikají nová přátelství – pro děti i dospělé.

• Z pravidelnosti se stává zdravý návyk.

Připravila jsem pro vás plakát se všemi kroužky od září – ať máte krásně pohromadě, co a kdy můžete navštívit. Pro samotné maminky připravuji kroužek ,,Hravá jogínka,, o němž budu (snad brzy) informovat.

Kde se můžeme spolu potkat?

Jaký kroužek je pro vás ten pravý?

Možná přemýšlíte, jestli má vaše dítě chodit spíš na pohyb, hudbu nebo něco tvořivého. 

Pravda je, že není důležité "nasbírat co nejvíc kroužků", ale vybrat ten, který přinese radost a posílí to, co právě potřebujete vy nebo vaše dítě.

🌿 Pro děti přináší kroužek:

• pocit bezpečí v pravidelném prostředí,

• rozvoj sociálních dovedností (učení se spolupráci, přátelství),

• možnost zkoušet nové věci, které doma nejdou,

• posílení těla i mysli hravou formou,

• učení se trpělivosti a dokončování aktivit.

🌸 Pro maminky (ano, i pro vás!):

• čas věnovaný jen sobě, bez výčitek,

• podpora zdraví těla i psychické pohody,

• možnost potkat jiné ženy, které řeší podobné věci,

• pocit, že děláte něco "navíc" pro své dítě i pro sebe.

Na co si dát pozor při výběru kroužků:

1. Věk a zralost dítěte – některé děti jsou připravené dříve, jiné potřebují víc času. Neporovnávejte se s ostatními, řiďte se tempem vašeho dítěte.

2. Zájmy dítěte – sledujte, co ho baví. Není nutné, aby navštěvovalo kroužek "protože je to zdravé", pokud ho to nebaví. Radost je nejlepší motivátor.

3. Časová náročnost – nepřeplňujte rozvrh. Stačí jeden nebo dva kroužky týdně. Děti i maminky potřebují také volno.

4. Atmosféra a lektor – důležité je, aby se dítě cítilo bezpečně a vřele přijato. Sympatický lektor často rozhoduje víc než samotná náplň.

5. Praktičnost – myslete i na to, aby cesta na kroužek nebyla pro rodinu velkým stresem. Raději kratší dojezd a pohoda, než dokonalý program daleko.

6. Podpora zdravého vývoje – ideální kroužek dítě nejen zabaví, ale i rozvíjí – pohyb, tvořivost, hudba, koncentrace.

7. Radost obou – zamyslete se: Bude to těšit i mě jako maminku? Pokud ano, snáz udržíte pravidelnost a rituál.

Jaký kroužek si tedy vybrat?

Tip k zamyšlení:

• Jaký kroužek byste si přála vy? (klidně jen pro sebe)

• Co by teď nejvíc potřebovalo vaše dítě – pohyb, kreativitu, nebo klidné soustředění?

• Jak by kroužek mohl ulehčit vaší rodinné rutině?

Ať už vyberete cokoliv, důležité je, aby vás to těšilo oba. Protože spokojená maminka = spokojené dítě.