Jóga pro děti s vadném držení těla

Mají vaše děti ploché nožky, kulatá záda, jednostrannou zátěž ve své aktivitě, či vadné držení těla? 

Přihlaste je do kurzu Hravé jógy pro děti, zaměřené na tuto problematiku.  

Každá lekce je zaměřená na určitou část těla. Děti se do pozic dostávají pomocí příběhů, her, cvičení ve skupinkách i ve dvojicích. Konec hodiny je zaměřený na správné dýchání, které je pro správný postoj těla tolik důležitý. Masáže, které jsou u dětí velmi oblíbené a závěrečná samotná relaxace, při aromaterapii, v podobě drobného tvoření, relaxační hudbě, poslouchání příběhů, kdy je zapojená i dětská fantazie.

Je to především hravé a zdravé cvičení.

Děti se naučí lépe vnímat své tělo a naučí se sním ohleduplně zacházet. Živé děti zklidní, málo aktivní naopak povzbudí k činnosti a pomůže jim dodat sebevědomí, díky nesoutěživému prostředí. V rámci každé hodiny si s dětmi hrajeme, povídáme, běháme, protahujeme se, zkoušíme nové pozice, smějeme se, tvoříme, malujeme, vnímáme, relaxujeme a sbíráme společné zážitky.

Pro děti ve věku od 6 do 10 let

Přihlaste je do kurzu : Hravé jógy pro děti, zaměřené na tuto problematiku.

Na lekcích dětské jógy se budeme společně setkávat každé pondělí, od 15:15 do 16:15 hodin.

V galerijním centru Art Rubikon, Dobnerova 1375/24a, Olomouc.

Přihlášení a rezervace na email: art@artrubikon.com