Marta Haderková, Dis.

 S DĚTMI HRAVĚ KE SPRÁVNÉMU DRŽENÍ TĚLA

Cvičení dětí od miminek po školáčky

S dětmi můžeme začít cvičit již od útlého věku. Od jemných dotyků v podobě masáží, které děti tolik milují, až po různé sestavy hravou formou, které napomáhají ke správnému pohybovému vývoji a předejití pohybových odchylek.
Mezi námi rodiči a našimi dětmi se tak upevňuje vzájemné pouto, vytváří se důvěra a společné zážitky, kterých není nikdy dost :-)

S dětmi si můžeme cvičit hravě a především zdravě a já vám ukáži jak!

TIPY JAK NA TO

ONLINE KURZ: HROU KE ZDRAVÉMU POHYBU VAŠICH DĚTÍ
MINIKURZ  - STOP VYPOUKLÉMU BŘÍŠKU A PLOCHÝM NOŽKÁM U DĚTÍ
PEXESO: PROSTÁHNI SE JAKO KOČKA!

Zaměřuji se na pohybové odchylky u dětí a jak je hravou formou zapojit do cviků, které potřebují ke správnému držení těla.

Jsem průvodkyně dětí a maminek

 Dětská zdravotní sestřička a lektorka hravého zdravého pohybu a jógy pro děti i dospělé.

Pomáhám rodičům s dětmi, které bojují s vadném držení těla (ploché nožky, bolavá kulatá záda, věčné hrbení se, vpáčený hrudník, bolavá bedra... a další) a hledají vhodné cviky a způsoby, jak dětem zlepšit pohybové návyky.

Pomáhám jim, aby měli RADOST Z POHYBU BEZ BOLESTI. 

Proč si vybrat mě? Jsem empatická, umím se naladit a vcítit do dětí a hravou formou vím, jak na ně :-)

Jakákoliv pohybová průprava rozvíjí u dětí vnímání svého těla a jeho možnosti, rozvíjí obratnost, pohyblivost i stabilitu. Hravou, nenápadnou formou si děti zlepšují své pohybové návyky, především vadné držení těla, které potřebují napravit jako sůl...


Rozpohybuj děti hravě

Chci si koupit kurz

Proč tedy s dětmi cvičit...

Lepší držení těla

Při pravidelném cvičení si děti lépe uvědomí své tělo a budou se snažit s ním lépe zacházet. Naučí se o sebe lépe pečovat a ještě se u toho bavit. 

Ve zdravém těle, zdravý duch

Pravidelný pohyb našemu tělu jenom prospívá. Obzvláště, když cvičíme, skotačíme, řádíme za každého počasí :-)

Ve dvou se to lépe táhne

Děti si během sportovních aktivitách můžou najít (nejlepší) kamarády. Cvičení je pak mnohem zábavnější. Otužují se nejen fyzicky, ale hlavně i psychicky a to je v dětském věku hodně důležité.

Koordinace, stabilita, rovnováha, posílení svalů, odolnost, odvaha, respekt, komunikace, správné držení těla, manipulace s pomůckami, naslouchání svému tělu i k ostatním, obratnost, protažení, socializace...

Poslední novinky

Podzimní tipy pro unavenou mámu

12.10.2025

Tu stejnou otázku jsem položila dětem na mých lekcích. Pro některé je podzim symbolikou pestrých barev, proměny stromů, chladnější období, či že je už brzy tma. Pro jiné je to změna životního běhu, zpomalení.

Jak si zpříjemnit čekání na Ježíška? Zkuste tyto vánoční hry

24.11.2024

Ani se nenadějeme a budeme sedět u pohádek ( tedy doufám, že i já :-)) a čekat až nás navštíví Ježíšek. Mezi tím si ale můžete společně s námi zkrátit čas těmito hry, díky kterým si procvičíte vaše smysly, soustředění, vyzkoušíte si nenápadně dechové cvičení i vnímání...

Akce, na níž se můžeme spolu potkat a ne které vás srdečně zvu

Předvánoční setkání maminek

Tradiční adventní akce naší vesnice

Břišní diastáza? Inspirační videa pro Vás a Vaše děti

Inspirujte se s námi také i na FB.

Pokud hledáte inspiraci na hry, cvičení dle pohybových odchylek a další tipy, jak aktivně a především zdravě využít čas s vašimi dětmi, nebo tipy z naší dětské ordinace, můžete se přidat do mé skupinky na Facebooku:

 Mámin dotek - zdravé dětství

Marta Haderková sestřička v dětské ordinaci
Marta Haderková sestřička v dětské ordinaci
CHCI DOSTÁVAT NOVINKY

Hravost, pohyb, relaxace, zábava, smích, fantazie,

emoce, respekt, radost, uvolnění a mnohem víc -  zažíváme spolu se svými dětmi.

E-booky pro Vás

5 zaručených tipů, které dětem pomůžou s plochými nožkami

10 hravých dní pro zdravou páteř a klidnou mysl

E-Book s tipy, jak vyzrát nad zdravotními neduhami ze školky

Hrou ke zdravému bříšku a nožkám pomocí smyslů

Objevte tento zážitkový kurz