Děti tuší, že se blíží jejich nejočekávanější den, kdy dostanou své vytoužené dárky o které si napsaly Ježíškovi a doufají, že je Ježíšek vyslechne a přání jim vyplní.

Ani se nenadějeme a budou tu nejkrásnější svátky v roce. Na lekcích dětské jógy se pomalu ladíme na tematické hry, známé zvyky a tradice Adventu a zařazujeme je hravou formou do cviků a pohybových aktivit. Přeci jen Vánoce jsou jedny z nejdůležitějších křesťanských svátků a tak si na ně s dětmi patřičně vymezíme dostatečný prostor pro...

15 tipů jak zabavit nemocné děti

Dnes jsem se zamyslela nad jednou otázkou, zda si udržuji duševní zdraví a pohodu přesně dle mých představ. Zda vůbec mám čas myslet na to, abych se já sama cítila dobře, přirozeně a vše co se děje kolem mě, že je tak nějak součástí mého života.

Příběhy se čtou moc hezky, obzvláště, když jsou skoro osobní a v něčem Vám to připomíná Vás samotnou, vaše činy, zážitky, zkušenosti...

Nyní se účastním 21 denní výzvy, na různá témata a úkolů pro psaní článků. Tak je možné, že Vás budu častěji zásobovat různými články z mého zákulisí. A jako první téma - mé oblíbené místo.

brzy ale jistě, nám opět začne další školní rok a s ním i oblíbené aktivity. Jedna z nich je cvičení a masáže miminek, na kterou vás srdečně zvu. A pokud máte kamarádku, které by se také líbila, nasdílejte prosím dále.

Alternativa, díky které si pomůžete od zdravotních potíží a dopřejete si větší duševní pohodu a relaxaci se nazývá reflexní terapie, neboli reflexologie.

V našem lidském těle je okolo 600 svalů, z niž většina je párová. Tedy 300 svalů v každé polovině těla. Každý z těchto svalů je zásoben nervovými vlákny. Díky tomu spojuje tato nervová síť svaly s mozkem a míchou a přenáší signály pro aktivaci svalové energie.