Články

V našem lidském těle je okolo 600 svalů, z niž většina je párová. Tedy 300 svalů v každé polovině těla. Každý z těchto svalů je zásoben nervovými vlákny. Díky tomu spojuje tato nervová síť svaly s mozkem a míchou a přenáší signály pro aktivaci svalové energie.

doufám mámy, že se vám podařilo uspat vaše nejmenší poklady, nebo se k tomu chystáte a uděláte si malou chvilku na sebe u kafíčka, či oblíbené činnosti - relaxační :-)

Jak na ty naše děti nejefektivněji...

Pohybová aktivita - jakákoliv, je jakoby takový komplex lidského chování, které zahrnuje všechny naše pohybové činnosti, při zapojení kosterního svalstva a současně spojení i využití naší ENERGIE.

Je to krásná představa a může se nám vyplnit!

Jak by měla vypadat náplň správného cvičení

letní prázdniny se pomalu blíží ke konci a začne nám další, školní rok. Kromě školních povinností, začnou naše děti docházet na své oblíbené aktivity. Jaké jsou ty vaše?

Pěkné odpoledne milé maminky, ahoj Děti!

Dnes nám začíná první jarní den. Podle astronomů přesněji v 10 hodin a 37 minut dopoledne. A nastává jarní rovnodennost - kdy den je stejně dlouhý, jako noc.