Články

Děti, které už zvládnou sedět sami, si velmi rády sedají do této pozice. Je to pro ně sice pohodlnější, avšak pro jejich tělíčko a zdravý vývoj do budoucna zcela nevhodné. Proto byste si měli všímat, jak vaše děti sedí při běžných činností.

Tento rituál by měl být dopřáván každému děťátku. A proč?

Letní prázdniny již začaly. Děti jsou častěji venku, jezdí na kole, prozkoumávají místní okolí a občas se stane, že se jim přihodí malá nehoda, ať už v podobě drobné odřeniny při karambolu s kolem, nebo zadření třísky, při hraní s kamarády na schovávanou. Proto bychom měli mít lékárničku plně vybavenou a vždy po ruce. A co teprve, když se blíží...

Právě s touto otázkou za mnou přišla včera moje 11-letá dcera Zuzanka. I když je neustále v pohybu, jezdí na kole, běhá s kamarády na hřišti, nebo po vesnici, občas se i ona sama přistihne, že ten postoj těla není takový , jaký by měl být. Má pohodlné držení těla a když může, v sedě se pěkně hrbí.

První den v květnu je označován dnem zamilovaných a také svátkem práce. Připomeneme si význam a tradice tohoto svátku a nebude chybět ani malá ukázka párového cvičení. Proč párového? Protože ve dvou se to lépe táhne a jak jinak oslavit tento svátek, než společně se svými kamarády, rodiči, sourozenci...se všemi, které máme rádi, právě třeba i hravou...

ROZHOVOR s dětskou fyzioterapeutkou Mgr. Evou Greplovou

Aromaterapie - neboli léčba pomocí vůní.

Pomůcky na cvičení a pohybové hry, by měly být součástí...

Výborný rituál nejen na dobré spaní